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在宅ワークの疲労

皆さん、こんにちは。

イーズの海野です。

新型コロナウィルスの第7波突入で再び在宅ワークする人が増えてきそうです。

在宅ワーク.png

在宅ワークが身体に与える影響として

長時間同じ姿勢をしていて目の疲れから首、肩がガチガチになる。

冷房の部屋にいて長時間動かない為、筋肉が冷えて固まる。

などがあります。

長時間同じ姿勢をしていると東洋医学でいう「気の巡り」が悪くなります。

気の巡りとは、身体には経絡と言われている電車の線路のようなものが何本か通っています。

その線路が同じ姿勢を続けているとだんだん進路を妨害し、滞ってしまいます。

そしてその滞りが痛みや痺れの原因の一つです。

なので、鍼とお灸で滞っている部分にアプローチすることで、気の巡りを良くし、肩こりや身体の不調も改善されていきます。

また痛みや痺れの原因は身体のバランスを崩していることから起きますので全身を治療することでいい効果が得られます。

イーズでは様々なメニューをご用意してます。患者さん一人一人に合った治療をしますのでお気軽にご相談ください(^^♪